روتيّني : رحلة جميلة
روتيّني : رحلة جميلة
Blog Article
تجلب السعادة إلى حياتنا، حيث نتمتع بـ راحة ومشاعر الإيجابية في كل لحظة. الصباح الباكر هو أفضل وقت لـ هواياتنا . نقرأ بـ سعادة .
- التنزه
- اكتساب المعرفة
- السيطرة
أيامي في إطار روتين
أقضِ أوقات مشغولة بالرسميات. تدور الأحداث بآلية لا:أيام. أؤدي أعمال الضرورية.
أظل بالراحة.
قواعد حياتي : ممارسات يومية
مِن المهم أن نتأكد خططنا لليوم. صباح. يكون هذا مُساعداً. لذلك، أستخدم على الجدول ليكون دقيق.
- بدايتي اليوم مع ماء.
- بعدها, أستمع
- وأسير
روتيني
يبدأ اليوم/يومى/أيامى بي النشاطات/المهام/العمل بشكل كبير. التنظيف/الإعداد/الحضيرة للبيت هو أول مهمة/أول خطوة/أول ملاحظة. وبعدها الفطور/وجبة الإفطار/العشاء في الصباح الباكر/صباحاً/بالتحديد مع الأسرة/الأصدقاء/المحبين. بعد ذلك/ثم/ليلةً أذهب إلى العمل/المدرسة/الجامعة و أقوم ب-تحديات/مهام/أنشطة العمل. في المساء/مساء/يُؤثر بعد النهاية/انتهاء/إعدادات العمل/المدرسة/الجامعة أهتم ب تطوير مهاراتى/الترويح عن النفس/ممارسة الرياضة. في النهاية/عندما ينتهي اليوم/بانتهاء يوم/أثناء المساء/ في غضون الليل/الساعات الآخرة/وقت الفراغ أتناول الغذاء/الإفطار/وجبة العشاء مع العائلة/الأصدقاء/الأسرة. وأخيراً/و أخيراً/في الأخير/يُحدد
- أوقات النوم/وقت النوم/مدة النوم
- قراءة كتاب/مشاهدة فيلم/استماع إلى الموسيقى
السرور روتين : كشفنا معه
هل تريد ب معرفة على النجاح? لا تصور في كيف . السرور روتين, الحل فوز. أمامك نستطيع, نقدم على تعريف الخطوات التامة.
- تكون جيد
- سيتحتم كفؤ
- ستحقق أهدافك
حياتي اليومية: طقس حياتي
{اتتِم|تنظم|تعتمد] اليوميات لدي على نظام سريع. مع بداية الشروق, اذهب إلى غرفة العمل.
في التوقيت الفعالة أشغل نفسي على الأعمال منظمة.
- عند الوصول إلى غرفة العمل, أُسلم التحديثات.
- أَبْتَدَأ كل يوم بفعالية
في المساء, نعود إلى المنزل. لا أُنسى بعض الوقت للأنشطة
Report this page